秦楚风讯(十堰融媒记者 谷文静 通讯员 张亚峰)五月芳菲尽,心花向阳开。为全面落实“培育学生积极心理品质,全面推进健康学校建设”工作要求,十堰市东风22小学于2026年5月开展“心向暖阳 快乐成长”心理健康活动月系列活动。学校以常态化心育、主题教育、实践体验、家校协同为载体,为师生、家长搭建心灵港湾。
情绪看得见:心晴打卡,点亮微心愿
全校各班设置心晴打卡角,学生记录日常心情、投递微心愿,依托自主认领、互助兑现的形式,让暖心关怀直达心底,及时疏导负面情绪,让每一份小小期待都能被看见、被满足。

合作共成长:团体辅导,趣味释压
学校精心策划多场团体心理辅导活动:借助同心鼓协作游戏,引导学生学会沟通、建立信任、懂得合作;吹气球、踩气球等趣味解压项目轻松鲜活。趣味运动搭配心理赋能,切实提升学生抗压能力与团队协作意识。

艺术润心灵:手绘花园,安放情绪
创意美术减压课堂上,学生围绕“心灵花园”“心灵小岛”主题自由绘画,借艺术创作舒缓情绪、接纳自我,完成沉浸式心理疗愈。

分层育心:主题班会,认识自我
学校依据学段特点开设分层主题班会:低年级认识自我、感知身边关爱;中年级学习情绪管控与人际沟通技巧;高年级聚焦压力调节与生命教育,精准护航学生身心健康成长。

常态暖守护:全员关怀,家校同心
活动月期间,教师常态化与重点学生谈心疏导;学校同步开设家长心理健康专题培训,搭建家校协同育人完整闭环;5・25心理健康日围绕 “我爱我,做自己的小太阳”开展宣传,强化学生自我接纳意识。

践拓心智:六一跳蚤市场,社交赋能
本次活动增设延伸实践板块——六一跳蚤市场。学生在自主交易、沟通议价的过程中锻炼语言表达与社交能力,舒缓课业压力,实现心理疏导、劳动教育、社交实践三者有机融合。

此次心理健康活动月,把心理健康教育融入课堂教学、实践活动、校园日常与家庭教育,让阳光心态浸润校园各处。今后,十堰市东风22小学将持续优化心理健康教育体系,依托常态化、精细化、趣味化的心育活动,守护全体学子心向暖阳、快乐成长。
编辑:崔蕾蕾